La Sufrida "Valiente" sábado 01/12/2012

¡¡ Esta Sufrida la vamos a terminar... sí o sí... !!

VIVA LA PRINGÁ...

ya he conseguido una bandera. Lora tenia una y esta noche me la deja y la llevo.

Abrigaros que mañana a las 7 de la mañana da 3º

A los que hacéis la larga mucho ánimo que lo conseguiréis y los de la corta lo tenemos más facilito pero ánimos también¡¡¡

¡¡¡Que disfruteis tod@s de la Sufrida!!!!.
Maritere-Marimar: queremos un "cencerro" para la vitrina de la Pringa btt
Nos vemos en la merienda-cena

Amigos y amigas participantes.

Ayer con la compañía de mi hijo realicé la ruta corta de la sufrida 60 Km. (La organización da 54 Km.)
Desnivel 542 m. (tiempo en movimiento 3h25´)
La ruta en tema de barro esta bien, ecepto la zona que hay al salir de Guillena que esta totalmente embarrada, nosotros tiramos por el
camino alternativo que va pegado a un riachuelo, ésta zona esta muy bien.
También hay una zona a destacar que es el paso del rió, el río esta a tope de agua y el paso alternativo con palet esta fatal.
Nosotros lo pasamos medio bien porque tuvimos la suerte de contar con un ciclista que en ese momento también quería pasar,
tuvimos entre los tres que poner los palet para medio pasar en condiciones, mi hijo se resbalo y se mojo hasta la rodilla, éste paso
el sábado como no lo solucionen puede ser una locura .El que quiera pasar en bici por el río que se lleve un traje de buzo y valla
preparando 200€ para el arreglo de la bici.
Sobre la ruta comentar que es un ronpepiernas total no hay un solo llano, son todos falsos llanos y subir y bajar y sobre el tema
de piedras las hay para cansar al mismísimo Richard.
Pero la ruta es muy bonita y variada en el tema de paisajes.
Yo ayer me acordaba mucho de los que tengan que hacer la de 102 Km. que polizón porque la ruta se las trae, lo mismo de malo
es subir la Culebra dos veces que bajarla, creó que es mejor subirla dos veces, porqué el cordel tiene una subida constante de 12 Km.
Pues nada hoy para cenar mucha pasta y mañana nos vemos en la salida.

LAS FOTOS DEL DIA.

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vamos a ver colegas el trozo que hay a la salida de guillena es por la izquierda y es de barro asi que no asustarse el charco gordo donde dice kleiner llega por la barriga,asi que no asustarse y los km los hemos hecho ya un nmonton de veces,asi que no asustarse.
yo hice esa carrera en los limites y la termine ,o sea que vosotros tambien,tened presente que vais a divertiros y a terminar no importa el tiempo asi que a vuestro aire,con el barro se baja uno y te pones hasta la corcha y ya esta de ahi no pasa,con el charco ,bicicleta a cuestas y por el medio porque el fondo esta duro,hace dos años yo lo pase montado y no veia ni el manillar,y aqui estoy,pues con toda la ruta igual a echarle KINDERS.
TODOS LOS QUE VAIS LO HACEIS PERFECTAMENTE ,PERO DARIA LO QUE FUERA POR VER LOS HUEVOS QUE LE ECHAN LAS FEMINAS,vamos,vamos,vamos,palante y pensar en positivo ese gran dia esta aqui,el tiempo estara frio pero no tendreis agua.mañana en nuestra ruta os tendremos presentes y levantaremos una copa por vosotros.
Viva la pringa y los que somos.
un besaso pa to er mundo.
Animo.

compañeros tened cuidado y suerte para tod@s.

Que la disfruteis. Pasadlo bien disfrutad. Ya contareis. Si traeis Cencerro bien y en caso contrario no importa. Lo importante pasarlo bien

Abrazos y Besos

Gracias a todos Compañeros!!!! Nosotros con llegar a la hora de merendar estaremos contentos. Todo sea por una buena causa.

Nos acordaremos de todos. Muuuuchos besos

suerte a todos gallanes

!!!!!!SUERTE PA TOS¡¡¡¡¡¡. A POR LA CULEBRILLA¡¡¡¡¡

Ea, primera crónica. Tres premios!!!!!! Kleiner: primero master 60, Supertere, primera!!!!!master 40 (su primera correra y ha ido como las balas), la Marimar, segunda en Master 50.

Los campeones de la larga al final han hecho solo una vuelta a la culebra por que no le han dejado hacer la segunda ¡82 kms! Pero no se han podido llevar na. Otra vez sera. Luigi y Mamen han tenido una mala semana y han sufrido un poco. A Luigi incluso le ha dado un lipotimia comiendo. No asustaros, ha sido un bajón de tensión. Al parecer han debido comer algo en mal estado por que Mamen tambien estaba fastidiada.
Super Coty ha llegado sobrá.
Aviles ha logrado hacer los 102 en muy poco tiempo.
Los demas: Nacho, Antonio, Sevi y Richard han hecho una magnifica carrera pero les ha tocado acompañarnos.

Como anecdota he roto dos veces la cadena. Despues de un rato en el coche escoba, llegue a la salida de la crono y me la arreglaron. Con problemilllas pero he logrado terminarla.

Me alegro mucho y me siento orgulloso de que el pabellón de LA PRINGA quede tan alto.
Muchas felicidades a los que habéis hecho podium, sois un@s CAMPEON@S.

Luigi, Mamen, espero que no sea nada.

Abrazos para tod@s l@s pringa@s.

muchas felicidades a todos, no veas con la maritere vaya nivel que tiene

Sigo diciendo que me siento orgulloso de pertenecer a esta panda de pringosos,Muchisimas Felicidades para todos,espero que Luigi y Mamen esten pronto recuperados,Ole Por los Campeones.

Enhorabuena marimar, me alegro mucho por ti.....aunque lamento que el subidon de ego producido por la obtencion de tan merecido galardon te haya impedido acordarte de mencionar al único pringoso capaz de completar con exito los 102 kms de la ruta larga jajajajajajaja!!!!!!!!!!
Que es bromita !!!!!!! Que me alegro mucho por los premiados, por compartir la mañana con todos vosotros, y por pertenecer a este magnifico grupo !!!!!
Un abrazo a todos !!!!

Tres trofeos más para los pringaos: super Tere,super Marimar y super Kleiner.No veáis como han volado los tres.Richar,Nacho y un servidor hemos ido de escoltas,abriéndoles el camino como los gregarios de lujo,quitándoles el viento(que por cierto,vaya cómo ha soplado hoy),marcándoles el ritmo en las cuestas,en fin...Los otros compis de la larga han tenido que recortar el camino,ya que estaban tocados físicamente y estaban en fase de recuperación.En cuanto a Avilés,ha terminado la larga con un tiempo estupendo,enhorabuena.
El día ,a pesar del solito,no ha estado agradable del todo,mucho viento,pero lo hemos llevado lo mejor que hemos podido y lo más desagradable,el cruce del arroyo donde todos nos hemos tenido que meter en el agua hasta la pantorrilla.Después de cambiados y secos,un vasito de caldo calentito y un par de platos de garbanzos(hubo quien se comió tres,y de los hondos) a esperar la entrega de los premios,lo mejor de la mañana.
Felicidades a todos los campeones y a Luigi y Mamen que se recuperen del todos.Abrazos.

El día era casi perfecto para atacar esta Sufrida, no me ha parecido que el barro haya sido problema casi en ningún punto del recorrido, la salida de Guillena por el caminillo del arroyo nos ha ahorrado la trampa de fango que se forma en la opción de años anteriores. Solo el gélido viento del norte nos ha dado la lata cuando lo hemos llevado en contra desde Gerena hasta La Cantina, aunque por el Restringido hay bastante arrope con el monte; después ha tocado a favor bajando hacia Guillena y nos ha ayudado bastante. La salud no ha acompañado a parte del comando largui-pureti y nos hemos conformado con un solo bucle ¡que no ha estado nada mal y al final nos hemos jincado 83 gloriosos kmts.!. Enhorabuena a mi Chica que ha hecho una ruta magnífica , lástima del pinchazo y el bajoncillo del amigo Carlos que le ha llevado a hacer la corta. Por suerte hemos podido comer juntos y reirnos un rato. Que gran ambiente siempre en esta prueba... y más por la causa benéfica que nos reune.

¡Felicidades a l@s premiad@s... sobradamente merecidos... !

Gran ruta del amigo Avilés... ¡Enhorabuena Fenómeno!

A Luigi y Mamen... ¡a mejorarse y tenemos pendiente desquitarnos... !

Y a todos los corredores pringosos de hoy... ¡Enhorabuena y VIVA LA PRINGÁ !

unas fotillos

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Muchas felicidades a todos ,en especial a los campeones , me alegro un monton de que todo o casi todo haya salido a la perfeccion ¡¡ menudos campeones estais echos !!

guapas pero muy frias las caras, me alegro por todos vosotros

Buenas fotos, y la verdad, desde el inicio se os ve con cara de campeon@s.

Enhorabuena Monstruos y Monstruas. Sois unos maquinas y maquinos.

MUCHAS GRACIAS A TOD@S
Estoy muy contenta, para ser mi primera carrera conseguí lo que me propuse, no caerme, y si además me he traído un premio, pues muy feliz, esto último gracias a mi personal trainer que desde atrás iba dándome ánimo todo el camino¡¡¡
Destacar el frío, viento (que se levantó justo al empezar la cronometrada) y el supercharco que nos hizo terminar con los pies empapados.

Antes de seguir dar la ESPECIAL ENHORABUENA al único que ha logrado hacer los 102km, Avilés, eres un máquina, al Richard le hubiera encantado hacerla, pero esta vez ha decidido (por voluntad propia) ser mi escolta.
ENHORABUENA también a los premiados Marimar y Kleiner, campeones¡¡¡
A los chic@s de la larga, felicidades, el año que viene seguro que lo conseguíis¡¡¡
Que os mejoréis Mamen y Luigi¡¡¡¡
Gracias por las fotos Sevi¡¡¡

VIVA LA PRINGÁ

Las fotos:
https://picasaweb.google.com/101870483649411390550/LASUFRIDA11212