XV Maraton BTT La Palma del Condado 19/10/2013

ayer fue un gran dia para mi, principalmente por dos razones, mas allá de lo que fue la carrera en sí.....la primera, porque mi mujer estaba esperando mi llegada en la meta (acompañada por las mujeres de angello y rami), y la segunda, por lo bien que me lo pase con todos mis amigos de lapringabtt, desde las 6.30h de la mañana que quedamos pa desayunar hasta las 19.30h que llegué a mi casa...quiero destacar que todos los que íbamos llegando a meta nos quedamos esperando con la bandera a que llegaran el resto de compañeros para recibirlos como se merecen....nadie fue a ducharse,ni a lavar la bici,ni a comer,ni a cambiarse de ropa,ni a na de na hasta que no llegó el ultimo de los nuestros,y eso es de admirar y valorar....
en lo personal,la verdad es que me encontré mas fuerte que hace dos semanas en paterna, ya que he tenido mas tiempo para ponerme algo mas en forma. desde que salimos del cajón (la verdad que salimos muy atrás) Gonzalo, rafa y yo ya nos despegamos del resto. entramos en el camino y cada uno cogío su ritmo....Gonzalo y yo fuimos mas o menos a la par durante toda la carrera, Rafa esta mas fuerte y nos adelantó y le perdimos de vista.
al final el tiempo oficial me da un crono de 3h 58min.
estoy muy satisfecho de haber sido el tercer maillot rosa en cruzar la línea de meta,por detrás de super Alfonso y super Rafa, y por delante de dos máquinas como Gonzalo e Ismael (con 93 kilasos y la talega cervecera no está nada mal  )
felicitar a todos por el gran nivel que han mostrado y por lo buenos compañeros que son.
se acabó por el momento el periodo de carreras....ahora a garrapatear y galufar, que es lo nuestro...   

Queridos amigos , una satisfacción completa en pertenecer a Lapringa , más que compañeros somos amigos y hermanos .
Ya empece el día con unas ganas enorme de pasarlo bien con el grupo que íbamos , y asi fue. Se empezó la carrera todos en el callejón juntos, pero sólo empezar a rodar nos fuimos disgregando Alfonso estaba de los primeros luego Gonzalo, Rafa, Avilés se fueron hacia delante, luego en el camino me adelanto Angello, luego Correcaminos . Luego en el km 18 aprox. Pude alcanzar a Correcaminos. IVA muy buen a mi ritmo. Disfrutaba de toda la ruta , de la gente , del paisaje de todo , era mi primera competición de mi vida y lo quería vivir todo, y así lo hice, fui disfrutando kilómetro a kilómetro. Pase el último avituallamiento y al poco kilómetros , zas se partió el cable del cambio trasero, no me lo podía creer , en ese momento digo que hago, miro el kuentaquilometro y veo que faltaban unos 12 km para terminar y digo "la tengo que terminar como sea", observo que con el cable roto sólo se puede utilizar el piñón chico, pues nada cuando había una cuesta grande me baja y a correr se ha dicho, subí unas tres o cuatro cuestas andando , pero ya vino los llanos antes del pueblo unos 5 km , ya era un subidon de alegría constante sabía que la terminaba no me lo podía creer, entré en el pueblo y esa fue la alegría mayor cuando crucé la meta vi a los de Lapringa , mi mujer y mis hijos todos gritando y agitando la bandera fue increíble, que alegría, no tengo palabras de como me sentí . Os quiero. La próxima no me la pierdo.
Lo logre en 4:42 H . 76km .
Canijo otra pa la buchaca .

Que bien saber que todos habéis ido tan bien, la habéis disfrutado y  habeís pasado un buen dia.
Enhorabuena a todos y en especial a Gonzalo por haberse quitado la espinita, y a Alfonso por llegar al 100 y a Rami por ser tan fuerte y a Rafa por ir tan bien y a Guaca por  ....y a Angeloo, Lacha, MPM; Aviles, Raw.....
En fin que todos sois unos máquinas

buenas cronicas de todos

Aqui esta la mia, mas vale tarde que nunca, por fin libre de compromisos. En las carreras no es que corra mucho, pero en la rutina no tengo tiempo para casi nada.

Como ha dicho Aviles, la ruta la empezamos muy atras pero salimos del pueblo unos cuantos juntos, Aviles empezo a tirar a lo bestia y me enganche detras hasta que empezaron las cuestas ya metidos en caminos y empezo a dejarme un poco atras, aunque lo seguia viendo a lo lejos, al poco me paso Ismael y poco despues Rafa al que consegui aguantar a rueda hasta poco despues de pasar el primer avituallamiento, donde empece a tener problemas con el cambio (no podia usar las dos coronas mas grandes), Rafa siguio a su ritmo, que vaya ritmo, y yo me quede al mio. Ya sobre el km 50 volvi a enlazar con Ismael, con el que estuve hasta la subida del porcentaje criminal donde se me sobrecargaron en exceso los gemelos al subir a pie y lo perdi. Ya a partir de aqui a seguir a mi ritmo e intentando llegar sobre las 4 horas (no pudo ser por 12 minutos), el tramo final con el aire en contra se me atraganto, no consegui ninguna rueda buena. El final de escandalo, con los compañeros animando. Y como siempre ha salir corriendo de nuevo, pero esta vez para casa, que tenía cumpleaños.

Felicidades a todos.

unas fotillos:

https://plus.google.com/u/0/photos/109852645245062538825/albums/5936945277141555121

aviles escribió:unas fotillos:

https://plus.google.com/u/0/photos/109852645245062538825/albums/5936945277141555121

que guapas las fotos jesus un abrazo

Ahora, ya algo descansado, me permito hacer una crónica, algo más amplia sobre la vivencias de mi participación en La Palma.
XV Marcha Ciudad de La Palma. Sabado 19 de octubre de 2013

No soy asiduo ni habitual participante en pruebas competitivas, ni eventos que supongan algun tipo de rivalidad montado en una bicicleta. Yo entiendo esto de otra manera. Mezcla de diversión como ingrediente principal y acompañamiento de esfuerzo y sufrimiento necesario para poder seguir disfrutando. Pero en esto tipo de acontecimientos el predominio del sufrimiento es la base. Dicho esto, aún asi, las ganas de estar con mi gente de LaPringaBtt pudieron más y me decidí a participar.

La mañana comenzó con muchos abrazos, un buen desayuno y el reflejo en mi rostro de las dudas que tendría toda la jornada por el comportamiento de mis gemelos. Los tenía sobrecargados. Fútbol y bicicleta no son compatibles, y yo ignoro esta prebenda cada semana. No se puede estar golpeando un balón un jueves a las 22:00 horas y participar en una maratón de 75 kms el sábado siguiente a las 9:00, es decir 35 horas, después. El margen de recuperación es mínimo y si a esto le añades que ya tienes una cierta edad y encima no estás en tu mejor momento, pués apaga y vámonos.

Cerca de la hora de salida y todos en el cajón, bastante detrás por cierto todos menos Alfonso, que tenía una cuenta pendiente consigo mismo y estaba mucho mas delante situado. Nervios, la gente se miraba de una forma extraña, la risa no era natural, estiramientos e incluso alguna visita de ultima hora a Porcelanosa. Un grito. Mi amigo Fernando con sus compañeros de Su Eminencia me llamaba, todos vestidos con la equipación de los bomberos del Betis. Un éxito todos los miraban y les hablaban.

Pistoletazo de salida, y desbandada general, cada uno en busca de sus retos. El mío era, y estaba clara en primer lugar terminar, los 75 kms sin nigun percance y en segundo no llegar el último. Y ambas cosas fueron cumplidas. Nos quedamos juntos, Rami, Raw y yo y así permanecimos durante 25-30 kms. Aproximadamente. Tirando a un buen ritmo sobre todo en un tramo de la antigua vía minera. Leve parada y Rami decide ir tirando mientras tanto poco a poco, claro está que el concepto que tiene de “poco a poco” es muy particular. Ya no la ví mas, vaya si esta fuerte, el nivel que ha cogido es de escándalo. Seguimos un rato Raw y yo, hasta que le dije que tirará, que mi ritmo tenía que ser otro si quería cumplir mis objetivos. De esta manera, sólo, seguí hasta el km 75 donde se encontraba la meta. Cuando digo sólo me refiero, sin la compañía de ningun biker de la pringabtt, ya que era tanta la participación que era difícil estar algún tramo en el que alguien no te pasara e incluso yo pasara a alguien.

Acompañado de mis pensamientos, pasé por trialeras maravillosas bordeando la rivera, bajadas espectaculares, caminos rotos, senderos de helechos, caminos de pizarra y cuestas, muchas cuestas. Algunas repechones no asequibles para todos los mortales y que sin duda sobraban ya que todos lo subían a pie. También ví mucha gente acalambrada, tirada en la cuneta siendo masajeada y la ambulancia en busca de un ciclista que habia pasado anteriormente y llevaba el brazo en cabrestillo.

Aparición de unas gotas de agua, nada que ver con el pronostico de aemet, Maldonado, etc, etc, pero que hicieron que en varias ocasiones parara para ponerme el chubasquero unas veces y para quitármelo otras, con la consiguiente perdida de tiempo.

Las cuestas en las que tenía que bajar de la bicicleta me estaban minando. Ya no eran solo los gemelos, los cuadriceps empezaban a notar síntomas de fatiga. Había que dosificar aún quedaba y el cansancio hacía acto de presencia. Parada en todos los avituallamientos. Necesitaba comer, ya que dada mi condición de alérgico a los frutos secos (entre otras muchas cosas) las barritas que la gente tomaba en plena marcha para mí estan totalmente prohibidas (de momento y hasta resultado de nuevas pruebas).

Ultimo avituallamiento y prengunta tonta ¿queda mucho? Según mi cuentakilometros yo calculaba unos 15 kms. Respuesta: 20 y pico. Hundimiento. Lo del Titanic fue una chorrada. Que mal me sentaron estas palabras. Tan solo quedaba reiniciarse y seguir adelante. Pistas, bajadas y alguna subida hasta un cruce de carretera donde mi informan de que quedan unos 7 kms, eso sí de falso llano. Vaya telita el falso llano y vaya tela la recta final, larga, aburrida y con el aire en contra.

Al final, la recompensa. La Línea de meta y mi gente de la pringabtt, esperándome, hondeando la bandera del club, sin ducharse, animándome, No tiene nombre que sensación más indescriptible.

Abrazos y recogida del maillot, por cierto lenta y mal organizada, quizas el único punto negro, ya que en general la prueba ha estado muy bien. Bonita y perfectamente señalizada.

Algo de comer. Cafelito en Montequinto con Jesús y esposa, Rami y Belén y en busca del descanso del Guerrero. Un verdadero placer compartir con la pringabtt parte de mi vida.

Enhorabuena a todos!! sois unos máquinas. Sobre todo Alfonso...buff!! vaya tiempazo colega, vas que te las pelas. Estás fuerte como el vinagre.
Me alegró muchísimo ver una participación tan grande de La Pringá, poco a poco se va apuntando el personal a este tipo de fregaos, que a parte de competir, aporta ambiente de lujo y diversión (en otra vertiente diferente a la de una ruta "garrapatera-galufera"). Espero que no haya que esperar ni a Paterna, ni a La Palma, para volver a ver tantos maillots rosas en una maratón.
Aún quedan Cartaya (02/11) y Cala (16/11), por si a alguien le interesa, jeje  ...

Respecto a mi carrera, de regular para atrás. No estuve muy fino. No me van ese tipo de carreras tan explosivas y rodadoras y con tan poco desnivel. Lo di todo, desde primera hora, no me reservé lo más mínimo...pero lo que había era lo que había y no tenía más de donde rascar.
De todas formas, mejoré en 25 minutos mi tiempo del año pasado, por lo que no me voy del todo descontento.
Tiempo: 3.50h

Hay vídeo de la prueba que se puede subir,en la web de la peña ciclista de La Palma lo podéis ver.
A mi no me deja subirlo soy novato.

aquí esta este pedazo de video resumen de la carrera....no veas los Trujillo & company cómo le dan a los pedales....salen algunos conocidos fugazmente



http://www.erizo.tv/index.php?option=com_allvideoshare&view=video&slg=xv-ruta-btt-quot-ciudad-de-la-palma-quot-2013&orderby=latest&Itemid=699

en reketekemaos hay fotos de casi todos,y algunas muy buenas ,buenisimas,merece la pena verlas y tenerlas.

je je me veo perfecto entrando al cajon y picando mi dorsal ya es un clasico en la capitana y ahora picando en esta por cierto todavia de noche



https://www.youtube.com/watch?v=BXmWq9p4-h0

unas fotos de algunosque eh encontrao por si quieren bajarselas
https://plus.google.com/u/0/photos/111302813819435478080/albums/5937297430688818113