Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
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davichy
M.P.M.
Jose Manuel R
joselp
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Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Ruta para los que queremos estar en casa prontito (si el estiramiento no se complica) y no nos apetece coger el coche, esta ruta es la indicada.
Alamillo --> Santiponce --> Ruta del Agua --> Gerena --> Guillena --> Sevilla, ya veremos por donde.
LKDD Aparcamiento Sevici Junto al puente del Alamillo.
HKDD 9h.
DFIS baja-Media
DTEC Ninguna
KMS: 65-70.
Equipamiento necesario:
Una bici revisada, repuestos, agua, buen humor y ganas de echar un buen rato.
Sin casco no se sale.
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Alamillo --> Santiponce --> Ruta del Agua --> Gerena --> Guillena --> Sevilla, ya veremos por donde.
LKDD Aparcamiento Sevici Junto al puente del Alamillo.
HKDD 9h.
DFIS baja-Media
DTEC Ninguna
KMS: 65-70.
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Una bici revisada, repuestos, agua, buen humor y ganas de echar un buen rato.
Sin casco no se sale.
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Última edición por joselp el Vie 19 Mayo - 22:40, editado 1 vez
joselp- Fecha de inscripción : 06/02/2011
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Vamos.
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Jose Manuel R- Fecha de inscripción : 03/02/2016
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Tened cuidadin ,NO SE VAYAIS A PERDER.
M.P.M.- Fecha de inscripción : 01/03/2010
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Pues no se yo, mañana no viene Bengoa con su GPSM.P.M. escribió:Tened cuidadin ,NO SE VAYAIS A PERDER.
Que lo paséis muy bien en el Berrocal, Manue cuidame a la peña.
joselp- Fecha de inscripción : 06/02/2011
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
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davichy- Fecha de inscripción : 17/10/2012
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Vamoss
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juan carlos- Fecha de inscripción : 12/12/2011
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Me apunto!
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Andrés- Fecha de inscripción : 25/09/2013
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
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Juanlu- Fecha de inscripción : 05/12/2013
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
el viento en el aljarafe tiene la peculiaridad que te pega de frente a la ida y la vuelta...así que hoy nos a dao fuerte y flojo, lo que ha provocao que hayamos tenido que estirar muy intensamente en los cien montaitos pa prevenir calambres .
aviles- Admin
- Fecha de inscripción : 23/10/2011
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Bueno pues el día empezaba regular. Tuve que parar en la gasolinera de la entrada de Santiponce a llenar las ruedas, ya que a la vista del personal que había quedado para salir se aventuraba que esto iba a ir algo “rapidito”.
Después del día de ayer, donde estuve de celebración hasta las 8,30 de la tarde con la consiguiente ingesta de líquidos y picoteos variados que no te acaban de llenar y además de pie para digerirlos más rápidos, decidí salir a cenar un pizza para recuperar algo, la cual fue acompañada de un “peaso” de plato de espaguetis boloñesa con un par de cervecillas “sin”.
Salimos hacia Santiponce los inscritos donde ya tomaba la cabeza del grupo JoseLp y el Sr. Presidente acompañados de Andrés, hasta las Cabras, donde miramos y recordamos con añoranza la hazaña de nuestro compañero Luis, que hoy se encontraba en el Berrocal.
Bueno pues a correr, como viene siendo costumbre cuando empezamos en el camino amarillo, hasta el cruce de la carretera de Gerena. JoseLp, Andrés y Juan Carlos empezaron a tirar como posesos, detrás Avilés y un servidor y cerrando el grupo Davinchy y José Manuel que hoy no se encontraba como que muy fino.
Antes de llegar al cruce, Avilés pego un tirón y se fue a la caza del grupo de cabeza, entrando en la meta volante situada en el último arbolito que hay antes de llegar a la carretera, en 1,28 horas, algo más atrás llegaron las unidades de cola un poco perjudicadas.
Desayuno en el bar de la manteca colará, donde ya se han puesto las pilas y cuesta desayunar 3 pavos y los acuarios los han puesto a 1.5, están empezando a pensar que como llegamos con poca sangre en el cerebro nos la pueden meter sin que lo sintamos.
Yo no desayuné, me comí una barrita de mercadona, acuarius y un par de dátiles y palante otra vez, buscando la cuestecita esa tan desagradable que nos saca de Gerena, las sensaciones después de la parada, horribles, me quedé atrás subiendo y no encontraba las piernas, se me habían quedao en el bar. Llegamos a la carretera y empezamos por el otro camino amarillo, y a correr otra vez, empecé a encontrarme mejor y salí tras José y Avilés hasta Guillena, seguido de por Andrés.
La cosa empezó a alegrarse de nuevo después de salir de Guillena, nos dirigimos hacia el camino de Santiago, donde dimos debida cuenta de un señor que se sintió algo molesto por nuestra persecución, pero ya sabéis que si no nos devuelven los buenos días nos ponemos algo “nerviosos”. A correrrrrrrr, hasta el charco que aún no se puede cruzar y hay que pasar por el lateral, hasta aquí estábamos JoseLp, Andrés y yo, sin pausa seguimos hacia adelante, donde Jose Lp y Andrés dieron un arreón y poco antes de llegar al final apareció de nuevo Avilés como un poseso, le había hecho efecto la media barrita y el bocata de jamón de york con acuario del desayuno (ojo york y acuario) alcanzando a la cabeza antes de llegar a los eucaliptos. Las tres unidades de cola, venían bastante perjudicas y el señor del “no saludo” aprovechó para engancharse a ellos para llegar al final. Cruzamos la carretera y llegamos a los corralones, donde de nuevo, en los km basura, Joselp y un servidor volvimos a meter ritmo hasta el alamillo, dejando de nuevo atrás al personal que ya venía fundio, terminando la ruta en los 100 montaditos, 69 km en 3,12 horas.
Saludos para todos y muchas gracias. Un placer salir con vosotros
Después del día de ayer, donde estuve de celebración hasta las 8,30 de la tarde con la consiguiente ingesta de líquidos y picoteos variados que no te acaban de llenar y además de pie para digerirlos más rápidos, decidí salir a cenar un pizza para recuperar algo, la cual fue acompañada de un “peaso” de plato de espaguetis boloñesa con un par de cervecillas “sin”.
Salimos hacia Santiponce los inscritos donde ya tomaba la cabeza del grupo JoseLp y el Sr. Presidente acompañados de Andrés, hasta las Cabras, donde miramos y recordamos con añoranza la hazaña de nuestro compañero Luis, que hoy se encontraba en el Berrocal.
Bueno pues a correr, como viene siendo costumbre cuando empezamos en el camino amarillo, hasta el cruce de la carretera de Gerena. JoseLp, Andrés y Juan Carlos empezaron a tirar como posesos, detrás Avilés y un servidor y cerrando el grupo Davinchy y José Manuel que hoy no se encontraba como que muy fino.
Antes de llegar al cruce, Avilés pego un tirón y se fue a la caza del grupo de cabeza, entrando en la meta volante situada en el último arbolito que hay antes de llegar a la carretera, en 1,28 horas, algo más atrás llegaron las unidades de cola un poco perjudicadas.
Desayuno en el bar de la manteca colará, donde ya se han puesto las pilas y cuesta desayunar 3 pavos y los acuarios los han puesto a 1.5, están empezando a pensar que como llegamos con poca sangre en el cerebro nos la pueden meter sin que lo sintamos.
Yo no desayuné, me comí una barrita de mercadona, acuarius y un par de dátiles y palante otra vez, buscando la cuestecita esa tan desagradable que nos saca de Gerena, las sensaciones después de la parada, horribles, me quedé atrás subiendo y no encontraba las piernas, se me habían quedao en el bar. Llegamos a la carretera y empezamos por el otro camino amarillo, y a correr otra vez, empecé a encontrarme mejor y salí tras José y Avilés hasta Guillena, seguido de por Andrés.
La cosa empezó a alegrarse de nuevo después de salir de Guillena, nos dirigimos hacia el camino de Santiago, donde dimos debida cuenta de un señor que se sintió algo molesto por nuestra persecución, pero ya sabéis que si no nos devuelven los buenos días nos ponemos algo “nerviosos”. A correrrrrrrr, hasta el charco que aún no se puede cruzar y hay que pasar por el lateral, hasta aquí estábamos JoseLp, Andrés y yo, sin pausa seguimos hacia adelante, donde Jose Lp y Andrés dieron un arreón y poco antes de llegar al final apareció de nuevo Avilés como un poseso, le había hecho efecto la media barrita y el bocata de jamón de york con acuario del desayuno (ojo york y acuario) alcanzando a la cabeza antes de llegar a los eucaliptos. Las tres unidades de cola, venían bastante perjudicas y el señor del “no saludo” aprovechó para engancharse a ellos para llegar al final. Cruzamos la carretera y llegamos a los corralones, donde de nuevo, en los km basura, Joselp y un servidor volvimos a meter ritmo hasta el alamillo, dejando de nuevo atrás al personal que ya venía fundio, terminando la ruta en los 100 montaditos, 69 km en 3,12 horas.
Saludos para todos y muchas gracias. Un placer salir con vosotros
Juanlu- Fecha de inscripción : 05/12/2013
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Bien contado Juanlu
https://drive.google.com/folderview?id=0B-c2LoEYm-DfYUFNMmRWMHZVUFE
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joselp- Fecha de inscripción : 06/02/2011
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Re: Sábado 20/05/2017 sufrida corta KDD Alamillo 9h
Ehhh Jose que foto mas guapa! eso sí, no se nos ve muy habladores jejeje
Buena crónica Juanlu. La verdad es que el día de ayer estuvo muy bien compensado: los estiramientos duraron lo mismo que la ruta. Gracias a todos y un saludo.
Buena crónica Juanlu. La verdad es que el día de ayer estuvo muy bien compensado: los estiramientos duraron lo mismo que la ruta. Gracias a todos y un saludo.
Andrés- Fecha de inscripción : 25/09/2013
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